Dia Mundial da Atividade Física

É hoje, Dia Mundial da Atividade Física!!!

Desafio está lançado:
•Realize 30 minutos ou mais de alguma atividade física em casa;
•Faça um registro com foto ou video;
•Marque as hashtags #diamundialdaatividadefisica #DesafioDEJacarei

Todo movimento conta: brincar com a família, dançar, fazer alongamentos, ginástica, o importante é se movimentar!!

Bora lá!!